Para definir o que é uma boa saúde, os antigos usavam o ditado mente sã em corpo são. Queriam dizer com isso que ter saúde é mais do que contar com o funcionamento satisfatório dos órgãos do nosso corpo. É este sentido mais abrangente de saúde que você vai encontrar neste livro, que trata de questões que interessam de perto ao adolescente – as grandes transformações (não apenas física) que ocorrem, influência da média no comportamento, o respeito à diferença (inclusive à diversidade sexual), a relação com a família, o consumo de drogas, prática sexual responsável, dentre outras.