Controvertido, bem-humorado e, às vezes chocante, este livro é para todas as mulheres (e homens) que já fizeram ou pensam em fazer dietas. Inclui uma avaliação de algumas técnicas de emagrecimento - dietas, remédios, ervas, cirurgia -, a verdadeira idéia que os homens têm sobre a silhueta feminina, novas informações médicas sobre peso e saúde, a variação da forma ideal ao longo da história, e um plano realista e inovador para ajudar na busca de sua boa forma.