Trata-se de Sutil desequilíbrio do estresse, obra que conta com a participação do psi-quiatra Sérgio Klepacz e do mestre A Editora budista Lama Michel Rinpoche. Os autores compartilham com os leitores suas conversas sobre a sur-preendente e obscura relação entre o corpo, a mente e o meio ambiente frente aos efeitos do constante estresse que vivemos no dia a dia. A obra é apresentada em forma de diálogos simples e diretos, que re- correm tanto às pesquisas e concepções científicas como à sabedoria do Bu-dismo Tibetano. Ao esclarecer como a bioquímica do corpo ativa os estados psicológicos, assim como as atitudes mentais atuam sobre o estado físico, este livro leva o leitor a aprofundar a noção de autoconhecimento e fornece precio-sas informações sobre como gerar saúde física e mental.
Em cada abertura de capítulo, belas e intrigantes fotos são um convite à reflexão sobre a necessidade de equilíbrio e harmonia entre corpo, mente e meio ambiente.