De uma forma romanceada, tendo um triângulo amoroso como pano de fundo, Quando eu me perdi de mim descreve os principais desafios de quem vê a sua vida e atitudes modificadas pelo medo de ter medo. A escrita do livro foi acompanhada por uma psicóloga que trabalha diretamente com Transtorno do Pânico, tornando todo processo pelo qual passa a personagem o mais verossímil possível.