por que jejuar? como jejuar? quando jejuar? de que maneira podemos tornar o jejum mais eficaz? existe mais de um tipo de jejum? quanto tempo deve-se jejuar? jejuar traz algum malefício? quais os perigos que o jejum apresenta? qual deve ser nossa motivação para jejuar? o que fazer durante o jejum? como finalizar? estas e outras questões é que pretendemos responder nesta obra.