Num estilo leve e agradável, a autora explica neste livro, ricamente ilustrado, por que o uso da água do mar, do sal, da lama e da algas marinhas é tão saudável proporciona tanto bem-estar; como você pode transformar o seu banheiro num verdadeiro spa; receitas gostosas à base de algas que os iniciantes nesse conhecimento podem preparar na própria cozinha.