No best-seller Inteligência emocional, Daniel Goleman revolucionou a forma como pensamos a inteligência. Quase três décadas depois, ele revisita o conceito e mostra como utilizá-lo para atingir um desempenho máximo na vida e no trabalho.
Há momentos em que alcançamos um desempenho máximo: um atleta faz um jogo perfeito; uma empresa tem um trimestre com lucros excepcionais. No entanto, essas ocasiões costumam ser efêmeras, e, para cada dia bom, temos uma centena de dias insatisfatórios. A realização não necessariamente vem de experiências isoladas, e sim de uma rotina boa e consistente. Mas como atingir esse ponto?
Em Optimal, Daniel Goleman e Cary Cherniss revelam como a inteligência emocional pode nos ajudar a ter um ótimo dia frequentemente e como definir metas realistas e alcançáveis. A satisfação por esses períodos tão produtivos consequentemente nos leva ao nível "optimal". [...]