Como entender seu passado pode abrir caminhos para o seu futuro.   Poderosos insights científicos e emocionais sobre os padrões de comportamento que lutamos para compreender.   Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.       Este livro vai mudar a sua maneira de ver a vida     Quantas vezes você já se perguntou “Por que fiz isso?” ou “O que há de errado comigo?”.   Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar.   Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos.   Esta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais acolhedora: “O que aconteceu com você?”   Em conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta.   Dr.
Como entender seu passado pode abrir caminhos para o seu futuro.   Poderosos insights científicos e emocionais sobre os padrões de comportamento que lutamos para compreender.   Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.       Este livro vai mudar a sua maneira de ver a vida     Quantas vezes você já se perguntou Por que fiz isso? ou  que há de errado comigo?   Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar.   Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos.   Esta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais acolhedora: O que aconteceu com você?   Em conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta.   Dr.