O livro "Ginástica laboral - princípios e aplicações práticas" tem como objetivo facilitar o caminho daqueles que iniciam a trajetória das particularidades da saúde e da atividade física do mundo laboral, e também com o intuito de dividi-las com aqueles que já se aventuraram há algum tempo. Além disso, pretende trazer algumas questões do mundo do trabalho para serem discutidas no meio acadêmico, como nos cursos de graduação, - de Educação Física, Fisioterapia, Terapia Ocupacional, Psicologia, Medicina e outras áreas afins -, nos cursos de pós-graduação - Medicina e Saúde do Trabalho, Engenharia e Segurança do Trabalho, Enfermagem do Trabalho e Ergonomia -, nos cursos técnicos - Técnico em Segurança Ocupacional, Técnico em Higiene Ocupacional, Técnico em Enfermagem Ocupacional -, e nos demais cursos que abordem a qualidade de vida do trabalhador e a ginástica laboral.