Tentar fazer malabarismo com trabalho e família é um caminho certo para o estresse. O segredo de uma vida equilibrada, dizem os autores Lizotte e Litwak, não é o que se faz externamente, mas qual o sentimento em relação a isso internamente. Como equilibrar trabalho e família, um livro da Série Trabalho Eficaz fornece exercícios interativos, testes, estratégias e histórias reais que ajudarão os leitores a assumir o controle de suas vidas.
Este livro ensina a:
Estabelecer padrões próprios sobre o significado do sucesso;
Lidar de maneira construtiva com problemas eternos de gestão do tempo, delegação e problemas prejudiciais de cronogramas de trabalho;
Estabelecer uma agenda para uma vida de sucesso e livre de estresse preenchendo uma é o que se faz externamente, mas qual o