Os americanos gastam US$ 14 bilhões por ano comprando remédios, quase sempre sem recomendação médica. E, o que é pior, geralmente acabam adquirindo doenças crônicas e outros males colaterais, causados pelo uso constante de medicamentos. Por isso mesmo, é cada vez maior o número de pessoas que procuram tratamentos de saúde alternativos. Atento a essa preocupação, em “Saúde ideal em oito semanas” o médico Andrew Weil desenvolveu um programa alimentar, destinado a aprimorar a saúde e obter acesso ao poder de cura espontânea do nosso próprio corpo. O programa consiste em pequenos passos, que vão provocando mudanças na maneira como o paciente se alimenta, se exercita, respira e usa a mente. Assim, a pessoa pode adquirir mais energia, perder peso, retardar o envelhecimento ou libertar-se do uso de drogas farmacêuticas. Independente da natureza específica da necessidade de cada um, o objetivo principal é aproveitar os recursos do sistema de cura natural do corpo. Andrew Weil garante que esse sistema é a melhor defesa contra as doenças, o estresse da vida moderna e os danos causados por ambientes tóxicos. Ele acredita que qualquer pessoa pode mudar seu comportamento de forma que a capacidade natural de cura do corpo seja ampliada e protegida.