Sabor e Arte 7, mais um amigo para você, com receitas didáticas, lembranças antigas trazidas ao presente, com criatividade econômica, facilitando o preparo das refeições e interligando o presente e o futuro. É necessário observar quais os ingredientes mais adequados à boa saúde. O esforço responsável quando necessário para introduzir mudanças de hábitos alimentares, equacionando economia - sabor - bem-estar - saúde. Quando um determinado alimento é rejeitado, mas necessário à saúde, modifica-se a apresentação e se verá o êxito do esforço. Lendo com atenção os Sabor e Arte, sem pretensão minha, acharão um caminho de prazer nas refeições.