O livro traz a história do esporte, como ele se desenvolveu no Brasil, suas normas e regras, curiosidades e termos específicos, além de um apanhado dos resultados em Campeonatos Mundias, Jogos Olímpicos e Pan-americanos. Ilustrações simples e texto limpo são a caracterítica desse livro, voltado justamente a quem deseja entender o esporte.