A obra apresenta coreografias de danças relativas às diferentes tradições místicas e religiosas. As instruções de dança tornam-se bastante claras por meio da representação gráfica e dos desenhos a traço, sendo fácil praticá-las.
O CD que acompanha o livro contém as respectivas peças musicais na seqüência das danças.
O rico material ilustrativo transforma este livro em um pequeno compêndio da dança sagrada nas diferentes culturas do mundo.