A espiritualidade é o caminho que favorece uma transformação sempre mais intensa do interior do ser humano pleno de Deus e rumo à transcendência.Estas são as fontes nas quais a Igreja primitiva viveu. É claro que nós não podemos simplesmente reproduzir o caminho espiritual dos primeiros cristãos, ou dos primeiros monges, mas este conhecimento pode nos ajudar a encontrar o nosso próprio caminho.