Com o aumento da expectativa de vida, as pesquisas se voltaram para um período até então ignorado da existência - a meia-idade. A jornalista Barbara Strauch resolveu investigar como fica o cérebro humano nesse estágio da vida. Sabe-se que esse é o momento em que os nomes parecem fugir da memória, em que não se sabe mais onde ficou guardada a chave do carro e o que se comeu no café da manhã. Mas será que a meia-idade é sinônimo de declínio para todos os aspectos do cérebro humano? A autora baseou-se em estudos e foi ao encontro de pesquisadores como neurocientistas e sociólogos para descobrir o quanto o cérebro da meia-idade é subestimado e revelar o que pode-se fazer para mantê-lo em forma.