Neste livro, você encontrará orientações úteis que vão desde a preparação para a captação de energia, incluindo alimentação específica, exercícios regulares, descanso adequado, hábitos e rotinas flexíveis, eliminação de obstáculos, captação de energia por meio de mantras. Aprenderá também como elevar a energia com o uso da dança e dos tambores, além de encontrar uma detalhada sequência de exercícios de concentração e respiração para eliminar hábitos ou rotinas e alcançar objetivos por meio de práticas intituladas 'cordão mágiko'. E mais; como criar o seu próprio ritual e como formar o seu nome de Guerreiro.