O que você acha de uma alimentação que leva em conta se você é homem ou mulher, se é criança, adolescente, adulto ou está na terceira idade? E, se você for mulher e sofre todo o mês com uma terrível TPM? Sabia que há alimentos que ajudam a acabar com ela? E a famosa menopausa, então? Ela deixará de ser um apavorante "bicho de sete cabeças'', depois que você entender como a sua alimentação ajuda neste momento fantástico da sua vida. Você sabia que nas diferentes estações do ano, a alimentação também deve ser diferente? Ou que há horas melhores para você comer? Este livro mostra todo o Sistema de Alimentação da Tradicional e Milenar Medicina Chinesa. Séculos de sabedoria, temperados com carinho e bom humor.