“A desprezível falsidade das pessoas que dizem ‘olha, vou ser sincero com você’. O que isso significa? Não deveria ser nem sequer necessário dizer. Deveria estar óbvio – escrito em caixa-alta na testa. Deveria ser possível ouvir no tom de voz, ver nos olhos, como o apaixonado que olha para o rosto da amada e entende tudo num relance.”  Marcus Aurelius, praticante da filosofia estoica, foi também um de seus maiores propagadores, tanto na clareza de sua escrita quanto na retidão de sua existência. Suas reflexões aqui contidas mostram como a resposta para a vida está em manter uma mente calma e racional, e em não perder o controle emocional por causa de eventos sobre as quais não temos o controle.   Consagrados como uma série de exercícios espirituais carregados de sabedoria, orientação prática e profunda compreensão do comportamento humano, os insights e conselhos do filósofo e imperador romano são leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada em estudos do comportamento humano.