Inspirador, fomentador da prática e da confiança, este livro traz tarefas, projetos, ideias e técnicas de desenho com a proposta de exercitar o artista por um ano, desenvolvendo a criatividade. 
Defende a restrição, os limites definidos e os obstáculos como meios para o artista encontrar sua própria liberdade de criar. "Quando se tem liberdade total, você congela e não faz nada", diz a autora na introdução. O conjunto de 52 exercícios faz o leitor voltar a ser criança de novo, mas obter resultados de adulto. Os diferentes capítulos abordam os seguintes temas: animais, pessoas, artistas famosos, crianças e infância, imaginação, natureza e livros e cultura.