Esta obra, do psicanalista americano Mark Epstein, apresenta a 
espiritualidade oriental como uma importante aliada da psicologia ocidental. 
O livro baseia-se nas próprias experiências do autor como paciente, 
praticante da meditação e terapeuta de formação clássica. O autor revela as 
principais contribuições psicológicas dos ensinamentos budistas, lançando 
fundamentos para uma prática psicoterapêutica enriquecida pela meditação.