A obra inicia com a história do Basquetebol, sua organização nacional e mundial e suas principais características sócio-desportivas. O autor analisa diversos aspectos metodológicos da aprendizagem e propõe exercícios para desenvolver cada fundamento, nas várias fases do aprendizado. Apresenta os erros mais comuns do aluno, com os respectivos exercícios para correção. Propõe ainda atividades recreativas por meio de jogos pré-desportivos e sugere exercícios de volta à calma para o final da aula. Totalmente Ilustrado.