Vivemos numa cultura na qual somos constantemente bombardeados por mensagens negativas e, por isso, é comum adotarmos uma atitude pouco positiva em relação à vida. Para conseguirmos mudar essa perspectiva, precisamos entender a origem de todo esse pessimismo. Em "Bom para Você", Mike Robbins demonstra como identifi car o que fazemos de errado e como desenvolver a habilidade espiritual representada pelo reconhecimento dos aspectos positivos do cotidiano, uma prática simples que torna possível alcançar a felicidade. Ao assumir uma postura mais otimista no dia a dia, é possível estabelecer um ambiente propício ao sucesso e à paz de espírito, enumerando motivos para sermos gratos e vivenciarmos experiências valiosas.