O livro reúne expressões e diretrizes concebidas como fruto de um caminho de cura e autoconhecimento. A espontaneidade das palavras, apresenta com profundidade as nuances de altos e baixos naturais de um buscador ao vivenciar o processo de confronto consigo mesmo e do desvendar do amor. Sentimentos de alegria, raiva, gratidão, tristeza, e contentamento, registrados espontaneamente ao longo de sua trajetória, tornando possível o compartilhar de suas descobertas e aprendizados.