Já ouviu falar em bom estresse? Barry Lenson, jornalista e autor de outros livros na área de desenvolvimento pessoal, mostra nesse livro que é possível transformar o estresse em energia potencial para solucionar problemas, resolver conflitos atingir metas e alcançar a realização pessoal. Em 'Viva o Stress', o autor dá dicas de como - usar o bom estresse para obter o desempenho máximo; descobrir o Bom e o Mau Estresse; construir uma carreira mais gratificante; reduzir e minimizar os danos causados pelo estresse.