Este mega best-seller é publicado agora pela Campus, tendo alcançado 1.100 mil exemplares vendidos nos EUA.
O Dr. Barry Sears é o autor da proeza, conhecido como o "guru das estrelas", pois Madonna, o casal Clinton, o ator Steven Seagal e boa parte da equipe olímpica de natação americana seguem sua dieta.
Com base em sólida pesquisa científica merecedora do prêmio Nobel, o médico demonstra como se pode atingir um desempenho físico e mental superior e perder peso definitivamente sem o risco de engordar novamente.
Com listas de caboidratos bons e maus, grupos de alimentos de fácil orientação e receitas saborosas, o livro apresenta tudo o que é necessário para a perda definitiva de peso, chegar à saúde perfeita e ao desempenho máximo em todas as áreas.
Segundo Sears, os alimentos devem deixar de ser apenas um meio de aplacar a fome e passar a ser remédios, como também o acesso a um estado perfeito de equilíbrio orgânico, de energia física e mental: o Ponto Z.