O livro O Sono das Crianças de José Carlos Souza, foi planejado para os pais, educadores e crianças, contendo informações básicas sobre o sono normal e alguns de seus principais distúrbios. Com uma linguagem simples e objetiva, a obra apresenta os principais eventos e acontecimentos durante o sono das crianças em idade escolar, como o sono ruim e de baixa qualidade, os principais distúrbios e qual o momento adequado para os pais buscarem uma orientação mais específica e detalhada com um médico especialista no assunto.  Assim, o livro enfoca que o sono não é apenas um período de desligamento da criança com o meio ambiente, mas sim, um dos momentos mais importantes para a maximização da recuperação da energia gasta durante o período em que está acordada e responsável pela recuperação mental, cognitiva e pelo processo de desenvolvimento físico.