Se tivéssemos de considerar uma das nossas piores emoções, as características que menos gostamos em nós mesmos, a raiva estaria no topo da lista. Nós freqüentemente nos empenhamos para controlá-la - a até eliminá-la - de nossas vidas. Porém, a raiva é parte inevitável da vida do ser humano. Os pensamentos que estão contidos neste livro ajudarão você a assumir os aspectos positivos da raiva e a estabelecer uma coexistência confortável com os nossos momentos de rudeza ou descontrole.