Neste livro, Raquel Lakshimi resume de forma bem humorada e positiva sua trajetória pessoal em busca de uma silhueta mais esbelta e saudável. Durante sua jornada, colheu inúmeros depoimentos de pessoas que conseguiram transpor a barreira do excesso de peso utilizando os fundamentos da Lei da Atração aliados a uma atitude positiva . Através da criação de um diário mágico, Raquel Lakshimi propõe aos leitores que utilizem a técnica dos 21 dias para manterem-se diariamente conectados com o seu desejo de emagrecer. 
Misturando psicotecnologias com ensinamentos práticos comprovadamente satisfatórios, a autora almeja tornar tão prazeroso quanto eficaz, o processo de emagrecimento.