Dois médicos experientes, Jairo Manchilha (cardiologista) e Luiz Alberto Py (psiquiatra), apresentam suas receitas para uma vida longa e saudável no livro "O caminho da longevidade". Em linguagem simples e direta, eles analisam o resultado da pesquisa que fizeram com um grupo de pessoas com idade acima de 90 anos, e discutem o que existe de mais atual na literatura médica sobre o assunto. Discernindo mitos e verdades quando se trata de discutir idades avançadas, os autores oferecem orientações  passíveis de serem postas em prática por qualquer pessoa que almeje uma vida longa com saúde.