Nos últimos tempos muito se tem falado sobre os cuidados com a saúde e como mantê-la. O destaque aos diversos perigos e o direcionamento para os fatores de risco tornam essa tarefa algo monótono e sem alegria. Contrariamente, Rir, amar e viver mais apresenta um ponto de vista positivo sobre a saúde, defendendo a idéia de que os fatores psíquicos têm influência no sistema imunológico. 
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Assim, dá ênfase à qualidade de vida: à harmonia interior, ao bom humor, à sexualidade sadia, à qualidade de nossas relações interpessoais, à prática de atividades físicas etc. O autor, inspirado em recentes tendências da nova medicina preventiva, não se propõe a ensinar como evitar doenças, mas a promover a saúde, e o faz de modo alegre e bem humorado.