A intenção desta obra é conduzir o leitor passo a passo ao autoconhecimento e à evolução pessoal e espiritual através de cinco Técnicas Básicas de Meditação Ràshuah, acompanhadas por 2 CDs com as técnicas narradas, afim de facilitar a prática do iniciante. O leitor encontrará técnicas que promovem o entendimento pessoal a respeito de seu estado físico, energético, mental, emocional e espiritual, que lhe dará ferramentas para o trabalho de auto transformação e de evolução. Neurolinguística, dramas de controle nos relacionamentos, espaços quânticos, relação existente entre as emoções e os distúrbios na saúde, os hemisférios cerebrais e as freqüências das ondas beta, alfa, teta e delta, as funções conscientes e inconscientes – são algumas das noções que o estudante aprende neste curso, para melhor conhecer seu universo interior e orientar sua vida e seus relacionamentos de uma forma mais harmoniosa. Entre tantas descobertas durante esse curso, talvez a mais esperada é enfim alcançada, quando o praticante entra em contato com seu universo interior através da Meditação Ràshuah e consegue estabelecer o contato com sua inteligência intuitiva e com seu Mestre espiritual, que passará a orientá-lo e ajudá-lo em seu caminho de desenvolvimento pessoal e em sua missão de vida.