Exercite sua mente propõe exercícios centrados nos processos cognitivos básicos e graduados segundo sua dificuldade, para favorecer sua aplicação e realização, levando em conta os fatores cognitivos, emocionais, sociais e instrumentais. São propostos mais de 150 exercícios de dificuldade crescente que incidem em diferentes funções cognitivas como atenção, orientação, memória, linguagem, raciocínio e habilidade.