Textos curtos mas densos, querem servir de auto-ajuda para o leitor em seu dia-a-dia muitas vezes tão sofrido. Uma coleção de experiências vividas pelo autor, consideradas por ele como experiências universais que cada ser humano enfrenta. Pe. Luís Kirchner nos ensina que aprender a conviver com a tensão, com os conflitos e os fracassos é o primeiro passo para a maturidade e para a felicidade; que todo o mundo sente estresse, mas quem o transforma em lições de sabedoria entenderá como os mistérios da vida nos ensinam o caminho para viver bem.