Nesse livro, a famosa terapeuta Soozi Holbeche usa exemplos de sua própria vida e de suas sessões de terapia para demonstrar como podemos extrair sabedoria de nossos sonhos. Lendo o livro, o leitor descobrirá como é fácil recordar e interpretrar os sonhos; tirar o melhor proveito dos pesadelos; usar os sonhos pra resolver problemas e pedir ajuda e inspiração; melhorar os relacionamentos e a sexualidade e aprender sobre o significado dos sonhos nas tradições sagradas de outras culturas.