Ao enfrentar diariamente a morte, a Dr. G, como é conhecida por seu programa na tevê, percebeu o triste fato de que muitas mortes poderiam ser facilmente evitadas ao serem tomadas medidas relativamente simples. Com sua experiência em medicina, somada ao forte embasamento científico, e, ainda, apoiada pelos inúmeros casos com que se depara todos os dias, a autora nos traz dicas para evitar a morte prematura, como: cuidados ao escolher um médico; a importância de compreender os receituários; conferir os medicamentos na hora da compra e averiguar suas reações adversas e interações medicamentosas; medidas para evitar acidentes rotineiros que podem ser fatais; cuidados com higiene e limpeza; descrição de sintomas que merecem atenção e uma visita a um profissional; vacinas que devem estar sempre em dia, entre inúmeras outras dicas de grande valia. Com bom humor e utilizando casos reais, a autora mostra como o corpo humano funciona, como cuidar melhor dele para viver mais e de forma mais saudável e inteligente.