Depois de anos dedicada às necessidades de outros, no papel de esposa e mãe, Joan Anderson resolveu fazer diferente: tirou um ano sabático para adquirir novas experiências e jogar luz sobre sonhos esquecidos. A experiência foi tão bem-sucedida que Anderson resolveu compartilhá-la com outras mulheres, em retiros de fim de semana organizados por ela.  Estes encontros tornaram-se a matéria-prima de Um fim de semana para mudar a sua vida, livro no qual a autora expõe as recompensas de alimentar talentos há muito tempo negligenciados por quem levou a vida sendo tudo para todo mundo - um incentivo para a transformação ao alcance de todas as mulheres.