Ao folhear as páginas deste livro, você não encontrará um simbolismo esotérico oriental, mas uma quantidade de regras e exercícios práticos para conseguir uma mudança interior profunda e duradoura aqui no Ocidente, ou seja, as Ferramentas para Viver Melhor!
A obra, em si, é um manual para abordar a vida cotidiana, no qual a autora nos mostra o antigo mistério que todos os mestres tratam de ajudar-nos a descobrir: um aspecto da verdadeira sabedoria é a capacidade de transformar o instante em que vivemos.

O grande desafio aqui proposto consiste em cada um assumir um estado de consciência plena para essa necessidade de transformação interior e aprender a viver cada dia como se fosse o último.