O revolucionário livro do Dr. D’Adamo mostra que existe uma relação entre o tipo sangüíneo e todos os outros aspectos da vida das pessoas. Através de programas individualizados para cada o tipo sangüíneo, o livro mostra como adaptar o estilo de vida, alcançar o equilíbrio emocional, maximizar a saúde, superar doenças e colocar em prática as estratégias certas para combater o envelhecimento. O livro apresenta também novos suplementos que estimularão o metabolismo e aumentarão a eficiência e capacidade de alcançar o peso ideal; Listas de alimentos e suplementos que aumentam a eficiência cardíaca, reduzem o colesterol e fortalecem a capacidade de combater gripes, resfriados e doenças mais sérias; Instruções sobre o uso de vegetais e ervas para estimular a atividade das células matadoras naturais; Informações atualizadas sobre subgrupos de tipos sangüíneos e sua conexão com o peso, a saúde física e a saúde mental.