Tem dificuldade para adormecer? Desperta no meio da noite? Sofre de sonambulismo, terrores ou medos noturnos? Tem dificuldade de despertar para ir à escola ou de permanecer acordado em aula? Ronca, molha a cama ou bate a cabeça?
Desde que o livro foi publicado, há vinte anos nos Estados Unidos, o Dr. Richard Ferber, a primeira autoridade americana em transtornos do sono de crianças, profere idéias seguras e confiáveis para ajudar o seu filho a adormecer, permanecer dormindo à noite e atuar bem durante o dia.
Incorporando novas pesquisas com o passar do tempo, o Dr. Ferber oferece informações básicas importantes que todos os pais deveriam saber sobre a natureza do sono, o desenvolvimento do sono normal e os ritmos do corpo ao longo da infância. Ele discute as causas da maioria dos transtornos do sono desde o nascimento até a adolescência, e recomenda um conjunto de soluções provadas para cada um de forma que os pais possam escolher a estratégia que melhor funcione para eles.