Uma vez um professor me disse que, para entender o comportamento humano, basta se sentar em um ponto de ônibus e observar: aquele velho sonolento é um pai de família e, em casa, é um líder sábio; aquela senhora cheia de compras está nervosa com o atraso de sua condução, pois tem crianças esperando para o jantar; o rapaz de roupa bem passada está indo para um encontro, ele não para de se olhar no pequeno espelho!
 Assim os humanos se declaram em suas ações. Suas emoções estão expostas à flor da pele, e podemos inferir sobre seus próximos passos com alguma probabilidade de acerto. Somos todos personagens e exalamos quem somos e o que pretendemos a cada instante, seja pelas expressões faciais ou pela movimentação corporal.
Neste livro, teremos textos sobre emoções, análise comportamental, aspectos da Psicologia voltados para uma melhor autoestima e, o melhor de tudo, uma leitura leve.