Do-In é um dos antigos auto-exercícios tradicionais para desenvolver a saúde física, a serenidade mental e a elevação espiritual. Originou-se em eras desconhecidas como um caminho para a saúde e longevidade, bem como para o desenvolvimento mental e espiritual no Tao de Shin Sen. O Tao de Shin Sen é o caminho para desenvolver a humanidade rumo à sua capacidade mais elevada: tornar-se o homem livre, o que se libertou a si mesmo de todos os vínculos conceptuais relativos, a saber: doença física, frustração mental e confusão, ilusão e caos intelectual e social.
O significado do termo Do-In é guiar todas as forças da vida, externas e ambientais para nossa entidade física e espiritual. Em outras palavras, o Do-In é a consecução da unidade entre o mundo fora de nós e o mundo dentro de nós. Os movimentos do Do-In são simples e naturais. As técnicas são intuitivas e sucessivas: uma série de movimentos. Quando nos exercitamos, todo o nosso movimento de Do-In deve ser parte do movimento do universo.
A massagem shiatsu, a acupuntura, a moxabustão, os exercícios do yoga, e diversas meditações foram desenvolvidos e diferenciados em muitos ramos do Do-In nos últimos 5.000 anos. A difusão do Do-In que pode ser praticado por toda a pessoa em toda a família, será um grande benefício para a saúde, felicidade e liberdade da humanidade, contribuindo para um desenvolvimento natural rumo a um mundo pacífico e unido.