Este guia dirige-se àqueles que sentem a necessidade de mudar seu caminho nesta vida, que percebem certo mal-estar em suas existências, mesmo que materialmente bem sucedidos. O Buda dizia que só trilhamos o caminho da prática espiritual quando estamos com a exaustão do samsara , que poderia ser traduzida por não aguento mais minha vida. Enquanto isso não acontece, vamos repetindo as mesmas atitudes equivocadas, esperando resultados melhores a cada vez e colhendo as mesmas consequências de sempre.Este guia dirige-se aqueles que sentem a necessidade de mudar seu caminho nesta vida, que percebem certo mal-estar em suas existencias, mesmo que materialmente bem sucedidos. O Buda dizia que so trilhamos o caminho da pratica espiritual quando estamos com a exaustao do samsara, que poderia ser traduzida por   nao aguento mais minha vida . Enquanto isso nao acontece, vamos repetindo as mesmas atitudes equivocadas, esperando resultados melhores a cada vez e colhendo as mesmas consequencias de sempre. Frequentemente sentimos a necessidade de mudar, talvez sem perceber que nossas atitudes habituais sao uma forte prisao, da qual nao se pode escapar apenas pela boa intencao. Essa aspiracao, se nao for acompanhada por algum passo concreto, ira desaparecer quando o proximo estimulo desviar nossa atencao. Nao tente mudar tudo de uma vez. Seja sincero e analise sua vida. Quantas vezes declarou essa intencao para abandona-la logo apos, sentindo-se desanimado e mais uma vez diminuindo sua confianca em sua capacidade de realizacao? Esse ciclo vicioso repete-se ano apos ano, crise apos crise. Use seu poder de decisao de forma realista, estabelecendo pequenos passos que o irao conduzir as mudancas pretendidas. A pratica do silencio e o primeiro passo proposto.Este guia dirige-se àqueles que sentem a necessidade de mu­dar seu caminho nesta vida, que percebem certo mal-estar em suas existências, mesmo que materialmente bem suce­didos. O Buda dizia que só trilhamos o caminho da prática espiritual quando estamos com a exaustão do samsara, que poderia ser traduzida por "não aguento mais minha vida". Enquan­to isso não acontece, vamos repetindo as mesmas atitudes equivocadas, esperando resultados melhores a cada vez e colhendo as mesmas consequências de sempre.