Este livro examina a tradição do Yoga, elevando sua poderosa filosofia e visão espiritual. Georg Feuerstein demonstra que Yoga é muito mais do que um sistema de exercícios físicos - é um profundo caminho de autotransformação que engloba uma imensa gama de ensinamentos, práticas e textos sagrados que podem nos ajudar a cultivar a sabedoria, o equilíbrio e a liberdade interior, além da saúde do corpo.