Exercitando o Corpo e a Alma é um manual prático de Movimentos Energéticos para todo o seu corpo e para a totalidade do seu ser. Os exercícios e movimentos apresentados neste livro baseiam-se numa premissa bastante específica a respeito da natureza da realidade humana, isto é, que a alma, a consciência humana, é a indivisível e imutável essência de quem somos. Os exercícios e movimentos podem ser usados individualmente como apoio à exploração e ao desenvolvimento autocontrolados, ou para um trabalho mais profundo com um terapeuta corporal.Esta obra é um manual prático de Movimentos Energéticos para todo o seu corpo e para a totalidade do seu ser. Os exercícios e movimentos apresentados neste livro baseiam-se numa premissa bastante específica a respeito da natureza da realidade humana, isto é, que a alma, a consciência humana, é a indivisível e imutável essência de quem somos. Quando praticamos conscientemente os exercícios deste manual, estamos abrindo uma porta para que algo novo possa acontecer. Temos certeza de que você pode descobrir muitas maneiras criativas de fazer estes exercícios, que podem ser usados individualmente como apoio à exploração e ao desenvolvimento autocontrolados, ou para um trabalho mais profundo com um terapeuta corporal. Experimente-os durante algumas semanas e sinta a diferença!