Neste livro, dá-se continuidade ao trabalho em Educação Física, introduzindo o(a) aluno(a) a alguns conhecimentos básicos em Anatomia e Fisiologia de nosso corpo (Capítulos I, II e III), além de abordar problemas relativos à adolescência bem pertinentes à idade em pauta. Quanto aos esportes, este livro visa começar a socializar mais as ações dos(as) alunos(as), trazendo para o conhecimento discente um esporte coletivo, o handebol, que, se analisarmos bem, nada mais é do que uma evolução da queimada(carimba em alguns estados). Além disso, apresentamos uma grande novidade no trabalho da Educação Física Escolar: estudo de algumas artes marciais como prática corporal educativa.